Hirn & Hafer: #4

Cape Epic – Behind the Scenes

Lerne mehr über die faszinierende Welt des Cape Epic, dem legendären Mountainbike-Etappenrennen in Südafrika. In dieser Folge geben Sandro und Dani einen Blick hinter die Kulissen dieses Events und diskutieren die Herausforderungen berufstätiger Athlet:innen. Erfahre mehr über Zielsetzung sowie die mentale und ernährungstechnische Vorbereitung für mehrtägige Wettkämpfe. Auf was kommt es genau an?