Hirn & Hafer #27

Daily Business, Daily Balance: Gedanken aus dem Coaching-Alltag

In dieser Folge des Schweizer Sportpodcasts Hirn & Hafer geben Sandro und Dani einen Einblick in ihr aktuelles „Daily Business“ als Coaches. Welche Themen beschäftigen die beiden zurzeit? Was nehmen sie aus Weiterbildungen mit und welche Gedanken gehen ihnen im (Coaching-)Alltag durch den Kopf?

Von Laktat und Ernährung über Gehirnerschütterungen und Performance in Extrembedingungen bis hin zum richtigen Mindset im Wettkampf: eine abwechslungsreiche Episode voller Erkenntnisse, Anekdoten und Alltagsreflexionen.